一ヶ月ほど前に腸の復調に取組中とのつぶやきを書きましたが、引き続き腸内環境の整備は私の興味事項です。色々試してみているのですが、最近「オッ」と云う展開がありました。腸内環境は人によって違うので、何々菌を飲めばいいと云うものではなく、自分にとっていい菌を増やし悪い菌を減らすことが大切、と云うポイントに着目したサプリメント見つけ、試しに買って飲み始めたのですがso far so good.
なんかとってもいい感じに復腸（？）してきているのです。私は大酒を飲むと却って体脂肪率も内臓脂肪も（計測上は）減ると云う、ちょっと変わった体質の持ち主です。お酒が代謝を良くするのでしょうか。腸内環境を良くしてお酒を飲む。これがサイコーの組み合わせ。去年の夏のピロリ退治トライ以来の悩みを一気に解消できそうです。マーケットもいい感じ。年度末まであと４日。尻上がりにフィニッシュしたいと思います。
