或る英国の大学教授の研究によると、男性よりも女性の方が２０分長い睡眠時間が必要とのこと。理由は、男性に比べて女性は「マルチタスク」で脳を使うので、男性よりも実際に使用している脳領域が広いと。そして睡眠は脳をリフレッシュ・蘇生するプロセスであり、リフレッシュしなければいけない領域が広い女性は余計に寝なければいけないと。
う～む。本当ですか！それって別の云い方をすると、「女性の方が頭を使っている」と云うことですか。ちょっとショックです。しかしさもありなんという気も。しかし、男性でも"判断"をする回数が多かったり"並行思考"が多い人は、同様に余計に寝る必要があるとのこと。おー、これは私のことかも知れない。うふふ。
しかし私は基本的にショート・スリーパーです。ということは私は頭を使ってない？この記事を読んで、ショート・スリーパーを自慢しないで、もっと寝ようと思ったのでした。良い週末をお過ごし下さい。
