私は片頭痛持ちです。１０年程前はしょっちゅうなったのですが、最近は年に２、３回しかなりません。しかし一旦なると強烈です。もんどり打って苦し悶えるといった感じで、吐き気までします。一旦そうなると、肩を揉もうが、風呂に入ろうが、寝ようが、一切処置なしといった状態です。薬も通常の頭痛薬では全く効果がなく、片頭痛用の特別な薬でなければダメです。
ところで私の片頭痛は、その発生に不思議な法則があります。私は朝食は毎朝ハンで押したように、ご飯つぶにやげん掘の「のりごま」と熱くて濃い緑茶、と決めているのですが、たまに朝早く朝食を摂りながらのミーティングがある時など、この「ご飯、ふりかけ、お茶セット」が食べられない時があります。片頭痛になるのは、必ずそういう時です。ご飯つぶのミネラルか、ふりかけのマジックか、お茶の底力か。和食畏るべし。朝はご飯つぶ、昼はそば、夜は寿司、が私にとっては最高です。