マインドセット

今更ながら、心構え＝マインドセットの重要性を再認識する今日この頃です。先ずは体調管理。ちゃんと寝るとか、体を冷やさないとか、飲み過ぎないとか、ちゃんとストレッチするとか、姿勢をちゃんとするとか、全てが意志の問題です。
私はこの手のことに無頓着なのですが、最近スケジュールが本当にきつくなり、体調管理をしないと仕事にならないので危険回避から意識を持って体調管理をすると、却って普段よりも体調が良いのです。

もうひとつは苦手なタイプのコミュニケーション。私は基本はコミュニケーションが得意な方だと思います。然しながら、英語のコミュニケーション、それも自分の専門分野でない内容だったり、普段あまり接することのない人たちが相手だったりすると、流石に良く判らなかったり、上手く自分の考えを説明出来なかったりで、コミュニケーションに苦労します。しかしこれは、語学力や知識の問題だけでなく、いやそれ以上に、気後れしてしまうことが一因であろうと考え、先行して強く意識を持って臨むと、これまたコミュニケーション量が全然違うのです。

この歳になってこんなことを云うのも恥ずかしい次第ですが、意識、マインドセットは斯くも重要であると、再認識します。ま、逆に云うと、勢いだけでは済まなくなったのかも知れません。若い頃は自分にはもっともっとキャパシティがあると思っていても、それを埋めるだけの仕事と云うか用事がなく、今はやらねばならないこと、やれることがドンドン増えて、自分のキャパシティを意識的に増やす努力をしなければいけないのかも知れません。いずれにしろ、前向きのマインドセットも持って、様々なことに臨んでいきたいと思います。