まだニューヨークにいます。さすがに16泊17日は長い。しかし体調は極めて良好です。これだけ長いと無理して乗り切ることは不可能なので、却って節制というかストレッチを含めた体調管理の手抜きを（あまり）しないのでそれがいいのでしょう。
今回、出張に出る時のつぶやきに、飛び縄を試しに新たに持ってきたと書きましたが、これが中々いいです。まだ本当の効果は分かりませんが、軽くて邪魔にならないし、どこでも出来るし、下半身の運動不足に効果がありそうです。少なくとも単位時間あたりの運動量としてはバカに出来ない感じがします。ま、大したことないですけどね。でもずっと旅芸人状態でホテル、車、ミーティング、会食、ホテルの繰り返しですから、こういう工夫も重要です。
長期出張もいよいよ終盤に掛かってきました。しかし油断は禁物。交通事故も自宅の周りで多発すると云います。あとちょっと、恙なくロードを終えるように頑張ります。
