今日は埼玉県民の日です。
このネタは何度も書いてきたのですが（２０００年、２００６年、２００７年の本日付けつぶやき。ＵＲＬは下を参照）、どうしても思い出してしまう、私の大好きな日のひとつです。
それはさておき、今朝は脱力しました。何か特別なニュースとかに反応した訳ではなく、ただ単に、長時間熟睡したからです。長時間と云ってもたかが７時間＋なのですが、普段睡眠時間が短いので、それでもワタシ的には長時間でした。朝起きると拳に力が入らない。そう云えば小さい頃はいつもそうだったような。大人になり、知らず知らずのうちに寝ている間もそれなりに思考が働いて、体の緊張が解け切らず、完全熟睡出来なくなってしまっているのでしょうか。
昨日のつぶやきに書いたように、仕事などの活動中に緊張を緩めるのは危険です。しかし睡眠中はしっかり弛緩した方がいいでしょう。今朝は本当にスッキリ。すると不思議なことに、日中も思い掛けずいいことが起きたりしました。緊張と脱力は、ＴＰＯに合わせて織り交ぜるのがいいですね。明日から週末。ちゃんと脱力しようっと！
過去のつぶやきのＵＲＬ：
2000/11/14：http://lounge.monex.co.jp/column/oki/2000/11/14.html
2006/11/14：http://lounge.monex.co.jp/column/oki/2006/11/14.html
2007/11/14：http://lounge.monex.co.jp/column/oki/2007/11/14.html
