最近走っている話は書きましたが、健康面以外にもいいことがありました。日曜の朝、暑い中を走っていて、目の前にはいつもの長い上り坂が。今日は坂の上まで休まずに走り切ろう、と思って頑張って走っていたら、坂の上のお宅から人が出てきました。お！あれは○○さんではないか？！坂を走って登り切ってその方に追い付くと、果たしてその方でした。久し振りにお会い出来たので、暫く立ち話をしました。
やったー！走らなかったら、或いは坂をちゃんと走って登っていなかったら、会えなかったことになります。早起きは三文の得でないですが、いいことありますね。しかし朝走ると暑いです。ひとつ間違えると熱中症になりかねません。そして日中は屋外とオフィス内の温度差が大き過ぎます。この中で健康と体力を維持するのは難しいですが、あの手この手で健康や流れを維持したいと思います！
