昨夕帰国しましたが、今夕から福岡に出張です（今日のつぶやきは夕方前に書いています）。東へ西へ、そして南へ。あっちこっち移動してますが、体調は万全です。風呂、ストレッチ、そして近くの薬局で買った「出張に効く薬（？）」など、色々やっているのがうまく機能しているのでしょう。・・・なんてことを云ってたら秘書に「油断しないで下さい」と釘を刺されましたが、体調管理がうまく行くとそれ自体が痛快で、そして何よりも仕事の出力や効率に影響を与えるので、とてもとても重要です。
今回は特に体調管理がうまく行っている気がするのですが、その理由を考えてみました。「出張に効く薬」はビタミン剤のようなものなので、それだけで変わるとは思えません。ひとつ大きな違いは、今回の海外出張のあとには今日の国内出張があり、来週はボランティアで国内の移動があり、そしてそのあと日帰り海外出張、更にまたアメリカへの出張と、暫く怒濤のスケジュールが控えているので、ずっと頭の中に、体調管理をしなければいけない、しないと大変なことになる、との意識があったのだと思います。だからと云って、アルコールを控える、なんて云う節制が私に出来る由もないのですが、それでも尚きっと、或る程度食べるものを節制したり、ちゃんとストレッチしたり、無理な体の動きをしないように気を付けたり、そう云った意識の積み重ねが、結果に繋がるのだと思います。
ひとつ先、未来を見つめることは、様々な場面で効果を出します。ビジネスも一緒。未来志向で頑張ります！
